요로결석, 그 악몽의 시작! 당신도 모르게 생기는 ‘돌덩이’의 정체
“요로결석은 밤늦게 옆구리를 찌르는 듯한 통증으로 사람들을 괴롭히는 무서운 질환입니다.”
숨조차 제대로 못 쉬고, 진통제를 먹어도 가라앉지 않는 고통.
이게 바로 많은 사람들이 “지옥의 통증”이라 부르는 요로결석의 시작입니다.
작은 모래알처럼 시작된 결석이 어느새 ‘돌덩이’가 되어 몸 속을 괴롭히는 이 질환은,
우리의 생활습관 속에서 조용히 자라나다 어느 날 폭발하듯 모습을 드러냅니다.
왜 이렇게 아플까? 요로결석의 실체
요로결석이란? (예방법은 [이전 글 보기])
요로결석은 신장에서 요관, 방광을 따라 흐르는 소변 속에 칼슘, 수산염, 요산 등의 성분이 뭉쳐져 생긴 ‘돌’입니다.
이 돌이 소변이 지나는 길을 막거나, 요로를 따라 이동하면서 극심한 통증을 유발하죠.
“그럼 예방할 수는 없을까?”
예방법에 대한 자세한 내용은 이전에 작성한 [요로결석 예방법 BEST3](링크)에서 확인하실 수 있어요.
요로결석 남녀노소 누구에게나 생길 수 있는 질환
많은 분들이 요로결석을 ‘남성 질환’이라고 생각하지만, 여성과 아이들에게도 생길 수 있습니다.
특히 폐경 이후 여성, 수분 섭취가 적은 아이들에게도 위험이 높습니다.
“나는 괜찮겠지” 하는 방심이 가장 큰 함정입니다.
요로결석이 보내는 첫 번째 신호
1. 극심한 옆구리 통증과 혈뇨
요로결석의 통증은 말 그대로 ‘칼로 찌르는 듯한 고통’입니다.
통증은 옆구리에서 시작해 하복부나 성기까지 퍼질 수 있고, 구토와 식은땀이 동반되기도 합니다.
소변이 붉거나 갈색을 띠면 결석으로 인한 혈뇨일 수 있어요.
2. 증상이 없는 ‘조용한 결석’도 있다
무서운 건, 이런 고통이 전혀 없는 경우도 있다는 거예요.
작은 결석이 신장 안에 조용히 자리 잡고 있다가,
갑자기 요관으로 내려올 때 극심한 통증이 시작됩니다.
“증상이 없다고 안전한 건 아니다”라는 걸 꼭 기억하세요.
요로결석의 원인과 위험 인자
수분 부족과 잘못된 식습관
물을 적게 마시거나, 짠 음식·고단백 식단을 즐길수록 결석이 잘 생깁니다.
여름철 땀을 많이 흘리는데 물 섭취가 적으면 소변이 농축되어 돌이 만들어질 환경이 됩니다.
유전·체질적 요인과 생활습관
가족 중 결석 환자가 있다면, 나도 위험할 수 있어요.
또한 비만, 운동 부족, 과도한 음주와 카페인 섭취도 결석을 키우는 요인입니다.
결석을 놓치면 생길 수 있는 합병증
요로감염, 신장손상, 패혈증 위험
결석이 오래 요로에 머물면 요로감염이 발생하고,
이게 심해지면 신장 기능 저하나 패혈증으로 이어질 수도 있습니다.
작은 돌 하나가 결국 내 건강 전체를 흔들 수 있는 거죠.
작은 결석일수록 ‘조기 발견’이 중요하다
“작으면 괜찮겠지”라는 생각은 금물입니다.
작을 때 발견해 관리하는 것이 고통과 비용을 줄이는 가장 좋은 방법이에요.
정기검진과 수분 섭취, 생활습관 관리가 ‘가장 확실한 보험’입니다.
참고 정보
https://terms.naver.com/entry.naver?docId=926642&cid=51007&categoryId=51007
🙋♀️ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 요로결석은 왜 그렇게 아픈가요?
결석이 요관을 막으면 소변이 흐르지 못하고 압력이 높아져 극심한 통증이 발생합니다.
이 통증이 “칼로 찌르는 듯하다”는 표현이 나오는 이유죠.
Q2. 남성만 걸리는 병 아닌가요?
아니요. 여성과 아이도 걸릴 수 있습니다.
특히 수분 섭취가 적고 인스턴트 식품을 많이 먹는 현대인이라면 누구나 위험군입니다.
Q3. 증상이 없으면 괜찮은 건가요?
그렇지 않습니다.
‘조용한 결석’이 있다가 어느 날 갑자기 요관으로 내려오면 큰 고통이 시작될 수 있습니다.
정기검진과 생활습관 관리가 필수입니다.
Q4. 예방법이 궁금해요.
예방법은 이전 포스트 [요로결석 예방법 BEST3](링크)을 참고해 주세요.
물 섭취, 식습관 개선, 정기검진 등 실천 가능한 방법을 자세히 정리해 두었습니다.
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